早餐—— 牛奶蛋花：鲜牛奶250毫升，鸡蛋35克 蛋糕：蛋糕50克 糖拌西红柿：西红柿100克，红糖15克 [加餐] 红枣粥：标一米100克，红枣20克 饼干：饼干100克 午餐—— 花卷：标粉250克 芹菜炒肉丝：猪瘦肉50克，芹菜150克 紫菜粉丝鸡汤：紫菜（不计），粉丝20克，鸡汤（不计） [加餐] 豆奶：豆奶200毫升 饼干：钙奶饼干100克 晚餐—— 米饭：标一米250克 豆腐煲猪脚：猪蹄50克，豆腐50克 炒生菜：生菜150克 海带虾米蛋汤：海带15克，虾米10克，鹌鹑蛋25克
